12 April 2026

Eten om gelukkig te zijn

6 x 6

In deze 6 daagse training, krijg je in 6 maanden inzicht waarom je zo bezig bent met wel of niet eten, of waarom alle eerdere lijn pogingen niets tot weinig opleverden. Want het gaat niet om eten zelf. Eten, snoepen, snaaien is, een ‘oplossing’, om met het geharrewar van andere zaken in je leven om te gaan. Meer info  over jouw hongerige hart.

Groepsgrootte maximaal 6 personen

Investering: Bedrijven €1550,- Particulier €750,-inclusief koffie, thee, en materiaal.

Trainer: Inge Hendriks

12 april 2026

10:00 - 16:30

Eten om gelukkig te zijn

vervolgdagen: 3 mei, 14 juni, 23 augustus, 27 september, 25 oktober

Start in juni 2026

Mentale Hygiëne

Geweldloze Communicatie verweven in je leven 

Geweldloze Communicatie verweven in je leven? We leren hoe we ons lichaam verzorgen, maar hoe verzorg je je mind?  Info over de jaartraining

Bedrijven €4450,- Particulieren €1925,- inclusief koffie, thee, fruit, lunch en materiaal.
Groepsgrootte maximaal 6. Alvast je interesse melden? Dat kan middels het contactformulier, of bel, mail mij.
Trainers:  Inge Hendriks & Christiaan Zandt.

juni 2026

10:00 - 16:30

Geweldoze Communicatie

5 blokken van 2 dagen verspreid over 11 maanden.

2026

Workshop Eten om gelukkig te zijn.

Voor vijf euro een kennismakingsochtend om te smullen! Je ervaart vijf elementen waardoor je verstrikt blijft in je destructieve relatie met eten. Trainer: Inge Hendriks

zondag 8 maart

10:00 - 12:00 uur

Stel je steeds uit om te beginnen met je gezonde leefstijl of lukt afvallen niet? Leer jouw Hongerige Hart beter kennen! Maak kennis met de verborgen oorzaken die jouw wilskracht en discipline verstoren.

zondag 19 april

10:00 - 12:00 uur

Stel je steeds uit om te beginnen met je gezonde leefstijl of lukt afvallen niet? Leer jouw Hongerige Hart beter kennen! Maak kennis met de verborgen oorzaken die jouw wilskracht en discipline verstoren.

zondag 17 mei

10:00 - 12:00 uur

Stel je steeds uit om te beginnen met je gezonde leefstijl of lukt afvallen niet? Leer jouw Hongerige Hart beter kennen! Maak kennis met de verborgen oorzaken die jouw wilskracht en discipline verstoren.

Agenda

Geweldloze of ook wel verbindende communicatie.
Sommige woorden werken en sommige woorden zorgen er onbedoeld voor dat een gesprek een richting opgaat waarbij we uit verbinding gaan. Hoe kan het anders? Hoe kun je zeggen wat belangrijk voor je is zonder dat de ander een verwijt hoort? Hoe kun je horen waar het de ander echt om gaat?

Per workshop of training zijn er maximaal 8 plaatsen, daarom het verzoek je middels het contactformulier op te geven. 

Geweldloze Communicatie is een manier van leven. Daarom geven we regelmatig introductie workshops of een 1 of 2 daagse training, zodat je op een laagdrempelige manier kunt kennismaken met dit gedachtengoed. Daarnaast bieden we verdieping en meer verdieping, zodat ook jij het kunt verweven in je leven. Het vervult vrijheid en authenticiteit. Je krijgt helder wanneer jouw ego aan het roer staat en hoe jouw hart het kan overnemen of hoe het jouw ego kan ondersteunen. Want lijdt je ego, dan leidt je ego en vice versa!

Hartelijke groet, 

Inge Hendriks

PS – Abonneer je vast op mijn Youtubekanaal. Dan kies jij zelf wanneer je wilt beginnen met Verbindende Communicatie! Typ: ‘Hongerig hart & Inge’. en je vindt mij.

PS – Op GC050.nl een initiatief van Christiaan Zandt, vind je onze gezamenlijke agenda. Hierin zie je wat Bisho.nl en Hongerighart.nl aanbieden in Groningen e.o. 

Parkeren
Gratis parkeren bij sportcentrum Kardinge. Vanaf daar gaat elke 10 minuten een bus richting Merelstraat. Uitstappen bij Wielewaalplein of Zaagmuldersbrug.
Gratis parkeren bij Ikea. Daarna een wandeling van 1,9 km. Ikea opent de slagbomen om 9.00 uur, (tenzij je de achteringang neemt aan de kant van het Bauhaus) vanaf daar is het een prima wandeling naar de Merelstraat. De slagbomen gaan na sluitingstijd dicht.

Parkeren Merelstraat kost 4,50 per uur